貧困でも生きたい!年間100万円生活

もうひとふんばり!2014年5月から期間工となる。1ヶ月7万(家賃2万)で年間84万円の生活を目指します。
貧困でも生きたい!年間100万円生活 TOP  >  ③生活・節約  >  購入した贅沢品 >  ホエイプロテイン チョコレート風味 3kgを購入しました。
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ホエイプロテイン チョコレート風味 3kgを購入しました。



プロティンがなくなりそうだったので。
新しくホエイプロテイン チョコレート風味 3kgを購入しました。
前購入したヤツと違う種類なんだけど。。。
アマゾンで買ったんだけどどうなんだろう?
筋トレを開始してちょうど1ヶ月になるんやけど。
このまま続けていきたいので。。。
最低でも3ヶ月は継続しなきゃね。
とりあえずマッスル!マッスル!

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[ 2013年08月29日 03:17 ] 購入した贅沢品 | TB(-) | CM(2) | [Edit]
素人が考えそうな事だけど、プロテインで筋肉を付けるためにはそれ飲むだけじゃ意味ないです。
一番やらないといけないのは普段の貧相な食生活を改善する事。
それをしないと運動もプロテインも全くの無駄です。どうせ長続きせずにずっとガリガリだね。
[ 2013/08/29 23:16 ] [ 編集 ]
おはよう
あれ、これ私がいつも買ってるやつだ
ちょっと甘いけど、ホエイでこの値段ならいいよね
どうしても節約生活は炭水化物が増えるから
たんぱく質は積極的に取らないといけない
筋トレ頑張ってくれ
[ 2013/08/29 05:56 ] [ 編集 ]
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くらげネコ

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